Monika Pruska

Terapeutka ustawień systemowych - Trenerka rozwoju osobistego
Monika Pruska

O mnie

W swojej pracy towarzyszę osobom, które czują, że utknęły w powtarzających się schematach, doświadczają trudności w relacjach lub noszą w sobie poczucie zagubienia, przeciążenia emocjonalnego czy braku kierunku w życiu.

Od wielu lat interesuje mnie to, dlaczego jesteśmy tacy, jacy jesteśmy – skąd biorą się nasze reakcje, emocje i życiowe wybory. Wierzę, że kiedy człowiek zaczyna rozumieć głębsze mechanizmy swojego życia, pojawia się przestrzeń na ulgę, zmianę i budowanie bardziej świadomych relacji ze sobą i z innymi.

W pracy łączę podejście systemowe, narzędzia rozwojowe oraz uważną obecność. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można zatrzymać się przy tym, co trudne, a jednocześnie stopniowo odzyskiwać kontakt z własną siłą, spokojem i poczuciem kierunku.

Towarzyszę klientom w drodze od poczucia bezradności i chaosu emocjonalnego do większej świadomości, wewnętrznego spokoju i życia bliżej siebie.

Pracuję z osobami, które:

  • doświadczają trudności w relacjach z partnerem lub rodziną
  • czują się odrzucone, niewidziane lub niezrozumiane
  • mają trudność ze stawianiem granic
  • powtarzają w życiu podobne, trudne schematy
  • odczuwają lęk, napięcie lub poczucie utknięcia w życiu
  • chcą głębiej zrozumieć siebie i wprowadzić realną zmianę w swoim życiu.

Ukończyłam dwuletni kurs umiejętności terapeuty systemowego w Europejskiej Szkole Systemowej Izy Kopp-Pietrzak.

Jestem również absolwentką licznych szkoleń z zakresu pracy z człowiekiem i rozwoju osobistego, m.in.:

  • Praktyk NLP
  • Master NLP
  • Behavioriks
  • Trening Trenerski Platform Skill
  • Technologie Świadomości
  • Access Bars
  • Mindfulness Based Living Course
  • kurs masażu Lomi Lomi Nui

Ukończyłam studia magisterskie Psychologia w Zarządzaniu, a obecnie jestem w trakcie studiów magisterskich na kierunku psychologia ze specjalizacją psychologia kliniczna i psychoterapia.

Od kilku lat prowadzę warsztaty i kręgi rozwojowe, a także pracuję indywidualnie z klientami w procesach ustawień systemowych.

Moje podejście opiera się nie tylko na wiedzy i szkoleniach, ale również na własnym doświadczeniu procesu zmiany, który pozwala głębiej rozumieć drogę osób przychodzących po wsparcie.

Jak pracuję

W pracy z klientami tworzę uważną, spokojną i pełną szacunku przestrzeń, w której można bezpiecznie przyjrzeć się swoim doświadczeniom.

Korzystam z podejścia systemowego oraz narzędzi pracy z podświadomością i emocjami, m.in.:

  • ustawień systemowych
  • elementów coachingu systemowego
  • technik NLP
  • pracy z wyobrażeniem i symboliką systemową.

W pracy indywidualnej wykorzystuję figurki, wizualizację oraz symboliczne reprezentacje elementów systemu rodzinnego lub życiowego klienta.

W czym mogę pomóc

  • Terapia grupowa
  • Ustawienia systemowe
  • Warsztaty rozwojowe

Cennik

Sesja indywidualna ustawień systemowych
350 zł / 60 min.
Warsztaty ustawień systemowych
200 - 600 zł / 4 - 8 godzin
Warsztaty rozwojowe
150 zł / 3 - 4 godziny
Krąg kobiet
50 zł / 3 - 4 godziny

Umów wizytę

Formularz

Wygodna forma kontaktu dla obu stron.
Monika Pruska

Monika Pruska

  • +48 503 147 366
  • m.pruska@psycho-terapeutyczny.pl
Nie zawsze mogę odebrać telefon. Jeżeli napiszesz SMS, oddzwonię lub odpiszę.

Opinie

Bądź pierwszą osobą, która doda opinie.

wykonanie: 3d-pro